AİKİDO NEDİR?

Aikido, 20. yy'ın başlarında Morihei Ueshiba tarafından geliştirilmiş bir savaş sanatıdır. Savaş alanında silahlarını yitiren samurayların mücadelesini sürdürebilmesi amacı ile çeşitli Japon savunma sanatlarını sentezleyerek, O'sensei'nin kendi fikirleri ve deneyimleri ile yoğurarak geliştirdiği gerçek ve modern bir savaş sanatıdır.

Genel olarak “evrensel enerji ile uyumun yolu” olarak tercüme edilebilen Aikido, saldırıya uğrayan kişinin, saldırganın enerjisini kullanarak kendisini koruması prensibine dayanır. Bunun için çeşitli tutuş ve atış teknikleri ve eklem kilitleri uygulanır. Saldırganın hareketi ile doğrudan karşılaşmak ve güce karşı güç uygulamak yerine saldırının yönlendirilmesi tercih edilir. Bunun için Aikido'da önemli olan rakibe zarar vermek değil, saldırgan ile uyum halinde hareket ederek saldırıdan kurtulmaktır. Esas amaç, saldırganı ortadan kaldırmak değil, saldırıyı ortadan kaldırmaktır. Güce karşı güçle karşılık vermek yerine, saldırı ile oluşan olumsuz koşulları kendi lehine çevirmek önemlidir. Bu sayede, fazla kas gücüne sahip olmayan biri de son derece güçlü biri kadar etkin teknikler yapabilir.

Aikido felsefesi kişisel gelişim açısından da bireylere faydalıdır. Aikido evrensel enerji ile uyum yoludur. Bu nedenle önemli olan zorluklar karşısında direnmek değil, onlara uygun çözümler üretebilmektir. Bu sayede çok kıymetli olan enerjimizi değiştiremeyeceğimiz zorulukları değiştirmeye çalışmaya değil, bu zorluklar karşısında kendimize, rahat edebileceğimiz yeni ortamlar yaratmak için kullanmayı öğreniriz.

Aikido çalışmaları, kademeli ve kişiye özel bir çalışma programı içerir. Aikido'ya başlamak bir ön çalışma gerektirmez. Yeni başlayacaklar veya bilgi edinmek isteyenler için aikidoyu en iyi anlama ve tanıma yolu, dojoya gelip dersleri izlemek ve arzu edilirse deneme derslerine girmektir.